生活中心/台北報導
最近流行什麼瘦身法呢?據說埋線減重非常夯,有人瘦了30到40公斤,還考上空姐,也有人一個半月甩油14公斤,中醫師提醒,有些人像是過敏、糖尿病、心臟病患,不能埋線,還有大腿內側、小腿、淋巴多的部位也不適合埋線,而且要是沒有減到內臟脂肪,當心復胖的溜溜球效應,到時候恐怕更難瘦。
細得跟縫線一樣的羊腸線,就這麼埋進鮪魚肚,還有蝴蝶袖,30歲的李先生,就是藉由中醫埋線法,搭配熱量控制,成功甩油。減肥藥吃了會過敏,消脂茶喝了也沒感覺,聽同事說埋線有用,李先生才嘗試看看,應酬多的李先生,1個半月前體重破百,現在整整減掉14公斤,李先生說,還要再接再厲,才能邁向目標體重。
中醫師認為,瘦身不要只是斤斤計較,要不然出現溜溜球效應,復胖會更難瘦。換句話說,體重每減1公斤,體脂肪就要少1%,腰圍也必須少1公分 ,至於埋線又是什麼?其實就跟針灸原理類似,利用可以吸收的羊腸線,埋入穴位,刺激達到效果,什麼樣的人或是哪些部位不適合埋線?
其實,埋線有利有弊,如果以為埋了線,就不必忌口,最後恐怕連醫生都幫不上忙!減重者李先生表示,「在埋線之外,還要控制自己的飲食,所以其實每天不能吃超過,多少大卡熱量的食物都是每天要控制的,我自己的西裝外套,本來是穿52號尺碼,現在穿到48號,就是這前後的差距,連皮帶我現在可以再縮兩個洞。」
中醫師彭溫雅表示,本來體脂肪20的病人,他減了1公斤之後,體脂肪可能下降到19,但是如果你再復胖2公斤的時候,體脂肪會變成25。中醫師鄒瑋倫也提醒,嚴重心臟病,譬如說他有糖尿病、譬如說是孕婦,甚至發現病人的皮膚已經有傷口、創傷,譬如說在大腿內側,甚至小腿腓腸肌,就蘿蔔腿的地方,只要是你運動有過量的地方,甚至那地方有淋巴或水腫或血管比較深層組織,盡量建議不要去做埋線。(新聞來源:年代新聞記者黃淑芬、薛玉珠)
來自: http://www.nownews.com/2010/09/04/327-2643174.htm